牛至油的效用

牛至油中的酚类物质具有天然抗微生物（包括细菌和真菌）的作用，牛至油的抗菌作用主要通过酚类化合物对病原微生物细胞膜结构蛋白的变性和凝固来实现。牛至油对细菌的作用机理一是改变病原微生物细胞膜上的H和K的渗透性，破坏病原微生物细胞的内外物质交换和平衡，使细胞内容物流失，最终导致病原微生物死亡；二是改变病原微生物线粒体膜的通透性，有效阻止线粒体的呼吸氧化过程，使病原微生物失去能量供应而死亡；三是进入核糖体、内质网和高尔基体，改变膜性结构的通透性，使病原微生物的蛋白质、酶的合成和转运受阻，从而抑制病原微生物的生长；四是直接破坏病原微生物细胞膜的通透性，使病原微生物因生长、繁殖受阻而迅速死亡。

主要效用

1，抗病毒: 感冒，流行**冒和喉咙痛

牛至油被认为非常成功地用于治疗病毒性疾病，如感冒，流感，带状疱疹，疱疹，疣。当你觉得感冒或喉咙痛时，在感冒的初始阶段，服用牛至油最为有效果。

2，抗真菌：有效的局部治疗皮肤头皮和指甲真菌感染

牛至油非常有效的对抗顽固的真菌感染，如念珠菌，指甲真菌。可以直接外用在患处,如脚气,或者混合洗发水,治疗由于真菌感染造成的头皮屑或脂溢性皮炎.同时,也可以通过内服牛至油治疗真菌感染.

3，抗寄生虫

牛至油可以用来对付身体内部和外部的寄生虫，如绦虫，圆虫，虱子，跳蚤，蚊子和臭虫等。外用时，可以添加到肥皂洗发水中，用于患处。内服时，可以杀死体内寄生虫。

4，抗关节发炎

如果内服，对患有关节炎，肌腱和关节痛的人士来说,牛至油可以作为止痛药，并给予治疗。作为外用局部治疗时，牛至油可以深入渗透皮肤表面的下方，有助于减轻疼痛和肿胀。

5，减充血和抗过敏

牛至油含有天然的抗组胺剂和减充血剂，因此，可以用它来减轻鼻子充血和过敏的症状，如眼睛痒，鼻涕，打喷嚏和拥塞。

6，天然抗生素和消毒剂：用于治疗口腔感染和保持口腔卫生

牛至油由于其强大的抗菌和消毒性能，可以快速治疗牙齿和牙龈感染。它可以直接用在牙龈上。另外，牛至油一滴混合牙膏，可以保持口腔卫生，带来清爽干净的感觉。

7，消化问题

牛至油已被证明可用于反胃和助消化。因此，它是家庭常用的快速治疗轻度的消化不良，胀气，腹痛，恶心和腹泻等问题。

8，食物中毒

在最近的一项研究中，美国大约20％的肉类样品具有抗药性的细菌。蔬菜，如生菜，苜蓿芽，也已发现沙门氏菌和大肠杆菌，这些都可导致食物中毒。另外餐厅的食物通常是由于卫生条件差或洗涤不当造成污染。服用牛至油，即可显著降低这种中毒机会。

9，抗毒

牛至油能够中和毒性叮咬，是有效的用于所有品种的叮咬的急救处理品，包括蜜蜂，蛇和蜘蛛的叮咬。牛至油也是有用的预防动物咬伤感染和其他的穿刺伤感染。

10，抗氧化和促进免疫系统

由于富含营养，健康人也可以从消费牛至油获得益处。它包含大量抗氧化剂，因此比水果和蔬菜抵御自由基的能力更强大。另外总体来说，这种油有促进提高免疫系统能力。