维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生,但在自然界的存量很少。其可用于维生素D缺乏症的预防与治疗。如:绝对素食者、肠外营养病人、胰腺功能不全伴吸收不良综合征、肝胆疾病(肝功能损害、肝硬化、阻塞性黄疸)、小肠疾病(脂性腹泻、局限性肠炎、长期腹泻)、胃切除等。其可用于慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病及伴有慢性肾功能不全的骨软化症、家族性低磷血症及甲状旁腺功能低下(术后、特发性或假性甲状旁腺功能低下)的治疗。
健康益处
为了孩子的健康发育成长,家长们多非常关注什么食物含丰富的维生素D这个问题。含维生素D2丰富的食物最多的应该是海洋鱼类,此外在我们的日常的很多食物中也含有丰富的维生素D2。当然,除了含维生素D的食物之外,自然界的阳光也能促进人体中维生素D2的合成。
维生素D2能够促进钙、磷在小肠中的消化和吸收,是调节钙、磷新陈代谢的必须营养物质。另外,维生素D2是促进牙齿和骨骼正常发育的必备营养物质。对于幼儿来说,如果缺乏维生素D2,则有可能发生佝偻病;对于成人来讲,维生素D的缺乏则会导致骨质软化;老年人缺乏维生素D2则会患上骨质疏松症,很容易发生骨折。
维生素D2缺乏病是完全可以预防的。但很多人认为佝偻病和骨软化病主要是由于缺钙引起,所以常常多加补钙,而忽视了对维生素D的补充。
副作用
维生素D2是人体生长所需的元素,但过量也会产生一定的副作用。
短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D2,可导致严重中毒反应。维生素D2中毒引起的高钙血症,可引起全身性血管钙化、肾钙质沉淀及其他软组织钙化,而致高血压及肾功能衰竭,上述不良反应多发生于高钙血症和伴有高磷血症时。