维生素b6的作用和功效

维生素b6是制造抗体和红细胞的必要物质，对婴儿的大脑和神经系统发育非常重要。这种药物主要作用就是防治因长期服用异烟肼引起的周围神经炎；减轻放射辅助药物引起的恶心、呕吐和妊娠呕吐；辅助婴儿惊厥或给孕妇服用预防婴儿贫血；可以用于巨细胞性贫血的辅助；外用维生素b6软膏可以辅助痤疮，酒糟鼻，脂溢性皮疹。

作用和功效

1.维护免疫功能

由于维生素B6可以将蛋白质分解成人体必要的氨基酸来促进酶的作用。因此，可以在体内形成一种抗体，维护免疫功能的正常作用，预防各种神经、皮肤疾病及过敏症的发生。

2.缓解女性生理疾病

维生素B6对女性生理疾病有一定的辅助效果。因此，维生素B6又有“女性维生素”之称。它既可以调节女性雌激素的分泌，又可以促进皮质激素代谢，从而减缓女性月经前由于女性激素分泌失调所造成的“经前紧张综合征”。不仅如此，维生素B6还可消除绝经期的女性情绪不稳定、脾气急躁等问题；对于女性生理期的疼痛或不适，妇女妊娠期出现的指关节疼痛等也有很好的缓解效果；还可防治更年期女性手足旁长出骨刺或结节及女性口服避孕药后体内代谢增高等症状。

3.防止组织器官老化

除此之外，维生素B6还可以促进核酸的合成，防止组织器官的老化。

4.改善精神状态

若每天分3次来服用共60毫克的维生素B6，还可以有效的改善精神状态，对患有抑郁症的患者有很好的辅助作用。

5.辅助早期心血管疾病

如果将维生素B6与维生素B11以及维生素B2一起服用，可以辅助由其引起的早期心血管疾病，但要注意剂量每天不可以超过250毫克。

副作用和禁忌

正常情况下，大部分服用维生素B6是不会出现副作用的。但某部分人会因为体质不一样或使用维生素B6不当，从而引起人体副作用的出现。首先，如果人体的体质比较特殊，对药物的敏感性较强，服用维生素B6的常见副作用是过敏，通常伴随着皮肤瘙痒、皮肤肿胀、恶心、头晕等不良症状。其次，长期服用维生素B6还可能会引起周围神经炎，大量服用维生素B6还会导致体内血小板聚集，从而出现乏力、头晕、恶心、视野模糊等不良副作用。最后，某些人长期服用维生素B6还会对其产生依赖性，维生素B6主要应用于维生素b6缺乏症。一旦减少维生素B6，可能会造成头晕、肌无力等症状。