烟酰胺到底是什么鬼？为什么大家都在说它美白效果好好？

hello，小仙女们，有很多妹纸来抱怨说不太懂成分这个东西，尤其是烟酰胺这个成分，让人摸不着头脑。文科生的世界观是坍塌的，然鹅，难道就因为我是理工科，比较容易理解吗？其实并不是~于是乎耳朵今天就来科普了~尽量简单化~

现在是正正经经的科普~

为什么说烟酰胺可以抗衰老？

上面提到的NADH和NADPH，它们直接决定着皮肤的衰老程度。

为什么说烟酰胺可以改善皮肤屏障功能？

神经酰胺是皮肤屏障的重要成份。烟酰胺通过增加角质层中神经酰胺含量而增强皮肤屏障功能，减少经皮水份流失。

为什么说烟酰胺可以控油与缩小毛孔？

毛孔增大是皮肤质地问题之一。外用烟酰胺可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，从而收细毛孔并降低痤疮发生时的严重程度。

为什么说烟酰胺可以美白？

随机研究显示每天2次使用烟酰胺原液，第8周起皮肤纹理显著改善，细纹和皱纹明显减少；第12周皮肤变得富有弹性，色素沉着与红斑显著减少，黯黄明显减轻，皮肤显得富有光泽。

有些妹纸表示会出现不耐受的情况，或者说过敏。

（1）说到烟酰胺不得不说一个叫烟酸的成分。烟酰胺在PH值为6的溶液中， 稳定性。在PH值高于或低于6的溶液中，它会水解，形成烟酸，也就是这个成分，会让很多人对烟酰胺不耐受，在使用烟酰胺产品的时候出现红肿，热痛的不耐受反应。所以，含烟酰胺的配方一般控制pH在5~7之间，以减少烟酸的形成。

（2）可能是浓度过高，亚洲人的皮肤比较容易不耐受；还有可能是与其他产品混搭着用会引起不耐受，比如说水杨酸，水杨酸削弱角质屏障后，导致了烟酸透过率增加？引起不耐受的问题。这些都是可能性原因，因为毕竟没有做针对性研究。

关于选购产品浓度

烟酰胺的很多功效都有赖于足够的浓度，大规模的医学临床研究证明：只有5%以上的浓度才具有上述所有功效。但通常产品先从低浓度开始，不要直接使用5%的，如果你皮厚，你任性~当然你的皮你说了算！