磷酸三钙对儿童有害吗？

近年来食品安全问题频繁爆出，特别是一些儿童零食，被曝出含甲醛或者是含有激素，具有致病致癌的风险。儿童作为弱势群体，他们的成长需要整个社会的合力，因此食品安全是重中之重。而现状是现在不少的食品都是有使用添加剂，这又不得不让做家长的吊着一颗心了。磷酸三钙是一种较为常见的添加剂，在很多儿童零食中都有使用。那么，磷酸三钙对儿童有害吗?

首先必须要说的是，磷酸三钙对儿童是无害的。磷酸三钙是一种安全的营养强化剂，主要添加在食品中强化钙的摄入，也可用于预防或治疗钙缺乏的症状。同时磷酸三钙还可作为食品中的抗结剂、PH值调节剂、缓冲剂等。如作面粉抗结剂（分散剂）；奶粉、糖果,布丁、调味品、肉类的添加剂，动物油精炼助剂，酵母食料等。

儿童在成长过程中，对于外界营养的需求较高，特别是钙质的补充。磷酸三钙作为日常钙源之一，相比其它补钙产品，其优势在于可同时提供钙和磷。身体内的钙和磷保持平衡非常重要，因为这两种矿物质都是骨骼形成的必需物质，所以如果不能达到两种物质的均衡，而只是单纯补钙则通常难以达到理想的补钙效果。

所以说，对于一些可食用添加齐的使用也需要辩证开来看。对于儿童的补钙建议，一般如果阳光照射不好或比较少人工喂养，宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2-3岁。当然，更多的还是希望宝宝能够通过母乳来获取成长所需的钙质。