薰衣草精油

薰衣草精油是从薰衣草植物（Lavandula angustifolia、Lavandula officinalis)中提取的，属于唇形科。薰衣草的名字“Lavandula”是从拉丁文“lavera”演化来的，意思是“清洗”、罗马人经常在日常的洗浴中用到它，据说是由罗马人把薰衣草引到英国的，在那不久就成为大众的喜爱品。薰衣草精油对神经有抚慰和镇静的效果，可以舒缓紧张、压抑、恐慌和一般性的神经疲劳，对头痛、偏头痛和失眠也有疗效。它还有益于支气管炎、哮喘、感冒、喉炎、口臭、咽喉感染和发嗬嗬声的咳嗽，可以帮助消化系统，治疗绞痛、反胃、呕吐和肠胃胀气。薰衣草精油可以缓解因风湿病、关节炎、腰痛和肌肉酸痛引起的疼痛，尤其是那些与运动有关的疼痛。薰衣草精油对皮肤有调和和新生的作用，适用于所有类型的皮肤。包括脓肿、痤疮、油性、疖子、烧伤、阳光灼伤、创伤、牛皮癣、虱子、蚊虫叮咬，也可以当作驱虫剂。薰衣草精油是为数不多的可以清洁皮肤的精油之一，尤其适用于治疗轻微的烧伤。