柑橘精油的主要成分与作用

柑橘精油是广泛分布于柑橘的果实、叶片及花朵中的一类具有芳香气味且常温挥发的油状液体的总称。商业上会有所细分，以橙子为例， 如：用果实所萃精油为橙油、以花萃取的称为橙花油、以叶子萃取的称为橙叶油。本文将介绍柑橘精油的主要成分以及它的作用。

成分

柑橘精油中的主要挥发性成分为单萜类物质，d－柠檬烯、月桂烯、蒎烯、以及桧烯为柑橘类精油的主要化学成分。d－柠檬烯含量达到50%-90%，是大部分柑橘精油主要成分。其中：甜橙、柠檬、圆柚、红橘等精油中的含量为90%左右；而莱姆精油含量为80%左右，佛手柑精油的含量为35%左右。

作用

现阶段的部分药学证据支持d－柠檬烯在癌症预防和治疗中有一定的作用。体内实验研究发现，在多种肿瘤系统，包括化学致癌物诱发的啮齿类动物的乳腺癌、皮肤癌、肝癌、肺癌和前胃癌模型，于癌症的起始和促进阶段柠檬烯均有化学预防作用。

另外，由于可抑制胆固醇合成的限速酶-----HMG-CoA还原酶活性，从而有可能抑制胆固醇合成。通过胆囊引流给予含97% d-柠檬烯的混合物，可有效溶解术后结石遗留病人的胆固醇结石、临床上可用于利胆、溶石、促进消化液分泌和排除肠内积气。

动物实验显示，d－柠檬烯具有良好的镇咳、祛痰、抑菌作用，对呼吸道的部分疾病有一定的疗效。

近年来，根据药学最新研究发现，d－柠檬烯具有缓解由高脂膳食及N硝基左旋精氨酸甲酯诱导的非酒精性脂肪肝大鼠胰岛素抵抗的功效。然而，有关柠檬烯对由高脂膳食诱导的肥胖小鼠的脂代谢紊乱和高血糖方面的的研究尚未有见报道。

由于d－柠檬烯为可挥发成分，因此在室内放置柑橘精油不仅能改善空气环境，还对身体有潜在的益处。