扭伤就抹红花油？别用错了！

生活中一不小心就扭伤了，很多人会习惯抹上红花油揉一揉。红花油具有活血化瘀、消肿止痛的神奇功效，成为老百姓治疗扭伤的“杀手锏”。但有时候扭伤后越抹越肿，这是为什么呢？事实上，红花油虽然能应用于关节扭伤，但严重的关节扭伤早期，局部毛细血管已经破裂，组织间隙处于充血和渗出状态，若滥用具有活血化瘀功效的红花油，再加上不停的按摩，会加快局部血液循环，进而加重组织肿胀以及疼痛感。遇到下面几种情况时，使用红花油需慎重。

扭伤后局部肿胀时

人体组织受到外力损伤后，表现为炎症反应，大量液体会从血管内渗出到扭伤处，使局部出现肿胀，继而压迫神经，引起疼痛。这种反应一般在24小时内达到顶峰，若此时使用有活血作用的红花油，会促进局部血液循环加速，从而增加渗出，不仅起不到治疗效果，反而会加重局部肿胀疼痛。此时应休息、抬高患肢，立即冷敷，帮助血管收缩，以减轻肿胀疼痛。等24小时后，再搽红花油以消炎、散淤、止痛。

局部出现青紫淤斑时

出现淤斑说明有血管破损和出血，若立即使用红花油，不仅不能止血，还会加重出血。此时应对扭伤处局部冷敷以促进止血。待出血停止后，再搽红花油等药物消肿。

皮肤破溃时

因为红花油含大量挥发性成分，刺激性大，若皮肤破损时直接涂，会使伤势更加严重，甚至诱发感染。

处理扭伤的正确方法

刚扭伤：建议先进行冷敷，切忌不要热敷，也不要使用活血化淤等药物进行涂抹，最好等24小时后再使用红花油。

早期扭伤：外敷就好，不要按揉。在损伤早期（受伤后24小时-48小时内），由于皮下软组织内的毛细血管遭到破坏发生破裂，而且尚未完全愈合，患者需要多休养，不要做过多的活动。

中后期扭伤：轻轻按揉，逐渐加大剂量并加重手法：扭伤两天后，患处的水肿、出血现象或已得到有效控制，损伤组织也在逐渐恢复；此时建议用手指轻轻按揉患处，以痛点为中心，逐渐向外周涂擦。随着病情的好转，可以逐渐加大红花油的剂量，并加重手法，以发挥红花油活血化淤的作用，尽快修复患处。