常吃谷维素和复合维生素B，这5个问题一定要知道

谷维素和复合维生素B有哪些作用和用途？

谷维素存在于米糠油中，是以植物甾醇为主体的阿魏酸酯混合物，能调节自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神心理失调症状，稳定情绪，减轻焦虑和紧张状态，并能改善睡眠。此外，谷维素还能调整间脑功能，激活与自主神经系统有关的下丘脑及大脑边缘系统。适用于自主神经功能失调（包括胃肠、心血管神经症）、周期性精神病、脑震荡后遗症、精神分裂症周期型、更年期综合征、经前期紧张症及原发性痛经等，但疗效不够明显。

复合维生素B主要成分为维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺和泛酸钙。维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成份，用于脚气病的防治及全身感染、糖尿病、高热、多发性神经炎、小儿麻痹后遗症以及小儿遗尿症、心肌炎、食欲缺乏、消化不良、甲状腺功能亢进和妊娠期等各种疾病的辅助治疗。对某些药物如链霉素、庆大霉素等引起的听觉障碍有帮助。

维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成份，用于维生素B2缺乏所致的口腔生殖综合征，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等。偏头痛的辅助治疗。

烟酰胺为辅酶Ⅰ和Ⅱ的组分，脂质代谢，组织呼吸的氧化作用所必需，用于冠心病、病毒性心肌炎、风湿性心脏病及少数洋地黄中毒伴发的心律失常（多为其他药物无效后应用）。一般对各度房室传导阻滞均有明显疗效，基本上经治疗后，传导阻滞均能消失，对病态窦房结综合征也有明显疗效，对束支传导阻滞疗效差。

维生素B6为多种酶的辅基，参与氨基酸及脂肪的代谢，用于防治因大量或长期服用异烟肼、肼屈嗪等引起的周围神经炎、失眠、不安。减轻抗癌药和放射治疗引起的恶心、呕吐或妊娠呕吐等。治疗白细胞减少症。

泛酸钙为辅酶A的组分，参与糖、脂肪、蛋白质的代谢，用于防治泛酸钙缺乏，如吸收不良综合征、热带口炎性腹泻、乳糜泻、局限性肠炎。

有人说谷维素能够治疗高血脂、心律失常、胃溃疡，这些超说明书用药有根据吗？

有些临床研究发现，谷维素具有抗氧化作用，可调节血脂，有助于降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平，用于高血脂；谷维素能调节植物神经功能失调，降低心肌细胞兴奋性，改善心肌的血液供应，用于心律失常和心绞痛；谷维素能降低迷走神经兴奋性，减少胃酸分泌，用于胃溃疡。谷维素的这些超说明书用药大多参考小样本量的观察性研究，这些研究设计得不够缜密，存在缺陷，可信度有限，还有待进一步设计严谨的临床试验来证实。

怎样服用谷维素和复合维生素B？

谷维素一次10mg，一日3次，每天用量不超过60mg，推荐餐后服用，有助于预防或减轻胃肠道不良反应，疗程一般3个月左右。如使用7天症状未缓解，请及时咨询医师或药师。

复合维生素B用于日常补充和预防时，宜用最低剂量，用于治疗时，应咨询医师，服药后尿液可呈黄色。推荐成人每次1-3片，一日3次。儿童，片剂，按病情需要，一次1-2片，一日3次。溶液剂，＜10岁儿童，一次1ml，一日3次；≥10岁儿童，一次10mg，一日3次。

常吃谷维素和复合维生素B可能有哪些危害？

服用谷维素后偶有胃部不适、恶心、呕吐、口干、乳房肿胀、皮疹、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。停药或减量后可减轻或消失。

大剂量服用复合维生素B可出现头晕、恶心、烦躁、疲倦、乏力、上腹部不适、食欲减退，便秘等。 偶见皮肤潮红、瘙痒。 尿液可能呈黄色。

常吃谷维素和复合维生素B需要注意什么？

常吃谷维素需要注意：

如使用7天症状未缓解，请向医师或药师咨询。这并非表示谷维素只能服用7天，服用后症状缓解，可以服用7天以上；咨询医生或药师是为了调整用药剂量或者评估是否还有继续治疗的必要性，谷维素的治疗疗程一般在3个月左右。

长期服用谷维素可能会出现胃部不适、血压升高、心跳加快等植物神经功能紊乱的症状，此时应立即停药，一般可自行缓解。

胃及十二指肠溃疡患者慎用。

常吃复合维生素B需要注意：

用于日常补充和预防时, 宜用最低量。

肝、肾功能不全时无须调整剂量。

增大口服剂量时，并不增加吸收量。

大剂量应用时，测定血清茶碱浓度可受到干扰，测定尿酸浓度可呈假性增高，尿胆原可呈假阳性。

空腹吸收不如进食时，宜在餐时或餐后立即服用，不宜与甲氧氯普胺同服。

饮酒影响肠道吸收。

肾功能损害者慎用。

妊娠初期过量服用有致畸的可能。

血友病患者用药时应谨慎。