芝麻油的选购、食用和储存
拌菜调馅,芝麻油是大多数家庭离不开的美味“催化剂”;炒菜煲汤,最后淋上点儿芝麻油,堪称点睛之笔。中医认为食用芝麻油还可以滋阴润燥。那么,如何选购、食用和储存芝麻油呢?
2023-05-29
芝麻油的功效与作用
芝麻油(或称麻油、香油)是以芝麻为原料提炼制作的食用油。高温制程之纯芝麻油气味浓香,常呈淡红色或红中带黄。根据加工制作工艺的不同,分为小磨香油、机制香油和大槽香油三类 。
2021-11-16
芝麻油
芝麻油的脂肪酸主要为油酸40%、亚油酸46%,此外,还含有芝麻素、芝麻酚、芝麻林素、维生素及微量元素等。能保护生物膜的功能,并提高脂蛋白的抗氧化性,特别是对细胞氧化过程起着重要作用。
2020-10-22
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