水苏糖是什么？全面解读水苏糖

一、水苏糖是什么

1. 水苏糖纯品为白色粉末，是一种自然界存在的四糖，淡淡的甜味，味觉纯正。其分子结构：“半乳糖-半乳糖-葡萄糖-果糖”，分子式为C24H42O21。水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态菌群平衡。

2. 促进形成有益菌在消化道内的优势菌地位，抑制产气产酸梭状芽孢杆菌等腐败菌的生产，另外产生大量生理活性物质，调节肠道pH值、灭杀致病菌，阻遏腐败产物生成，抑制内源致*物的产生和吸收，并且分解衍生出多重免疫功能因子。俗称：有益菌的食物。

二、水苏糖的解读

◆ 作为双歧因子的一种，水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态平衡。促进形成有益菌在消化道内的优势菌地位，抑制产气产酸梭状芽孢杆菌等腐败菌的生产，另外产生大量生理活性物质，调节肠道pH值。

◆同时，水苏糖在人体内不被消化吸收，一方面能较持久的发生作用，促进肠内短链脂肪酸活性物增加，降低胆固醇含量，协助胃肠道对Ca、Mg等微量元素的吸收。

◆适宜于糖尿病人服用，不会造成病人的不良反应的内分泌负担。

◆通过实验表明，服用一段时间的水苏糖，由于以上各种因素的协同作用，能增强人体抵抗消化道感染或通过食物传染疾病的能力，促进肠胃蠕动，抑制肠道内各种有害菌的生长，增殖有益菌，对于人体肠胃健康有着十分好的帮助和调节作用。建议适用人群：胃肠道功能紊乱者、肠内菌群失调患者、习惯性便秘患者、经常服用抗生素者、老人、非母乳喂养的新生儿、肥胖症患者、酵母感染者等。

三、如何选择合适的水苏糖

水苏糖纯度越高越好，但纯度越高，价格也就会越高，如果是作为日常的保健，纯度稍低一点无妨，含量在50%左右即可;如果用来控制疾病那就需要含量85%以上的含有毛蕊花糖的水苏糖。当然，要结合自身的经济条件。

四、水苏糖的特性及服用方法

1）水苏糖类似于某些水溶性膳食纤维，健康安全，可直接食用。

2）水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境。

3）水苏糖在人体的胃、小肠等器官内不被破坏，能直接到达肠道有益菌群所在的大肠部位，显著促进双歧杆菌增殖。

4）水苏糖可促进B1、B2、B6、B12等维生素的合成，促进胃肠道对钙.镁等元素的吸收。

5）水苏糖不是肠胀气作用的物质，服用后不产生腹胀，悄然滋润胃肠道。

6）水苏糖有活性因子，可吸附胃肠道有毒物质及病原菌，进而增强人体免疫。

7）水苏糖已经逐渐被医药及保健行业采用并被广泛应用。

8）服用方法：用温开水冲服后直接饮用