右旋柠檬烯对皮肤各类问题的功效性研究

柠檬烯是一种环状单萜烯，是柑橘类精油的主要芳香化合物，它最著名的功能是强大的净化能力，且研究显示它对健康也有诸多益处。除了出现在柑橘类精油中，也是黑胡椒、薄荷、莳萝的成分之一，带给我们一种强烈的橘子气味，是无数清洁与美妆产品的共同原料。

柠檬烯因其净化特性而被广泛讨论与研究。有些研究检测了它作为表面清洁剂的效力。若想利用柠檬烯强大的表面清洁特性，可在你自制的多功能清洁剂加入几滴柠檬、野橘、莱姆或将其他柑橘类精油加到装满水与些许白醋的玻璃喷雾瓶。你也可以在下回洗衣服时加入几滴上述的精油，或直接用来清除衣服、地毯或家具上的污渍。

柠檬烯对身体健康有许多不同的益处，另一项研究发现柠檬烯帮助感受顺畅清新。不妨加入1~2滴柠檬、野橘、莱姆或葡萄柚精油，用柑橘类精油为你带来一点改变，提升健康活力。

柠檬烯的清洁与净化效用不仅能使用在浴室及厨房，运用在牙齿上也十分有效。临床研究指出，搭配正确的刷牙习惯，含有柠檬烯的牙膏可以亮白牙齿、洗净脏污。另一项研究则显示，柠檬烯可以使牙齿看起来洁净健康。不妨试着在你的牙膏中加入1滴莱姆或柠檬精油，增添洁牙的功效。

柑橘类精油因为富含高浓度柠檬烯，所以基本上与清洁产品有关，而我们也知道它有清新活力的香气。除此之外，还有更多样的用途，应用在居家环境与家人的健康上。

右旋柠檬烯是一种源于橘子皮的单萜烯，广泛应用于香水、肥皂、清洁剂以及食品中。另有研究证实，右旋柠檬烯可预防多种癌症，尤其是乳房癌、前列腺癌以及结肠癌等。

近期，法国学者Patrizia A. d’Alessio 等分析了右旋柠檬烯对皮肤疾病的影响，着重强调抗衰老方面的功效。

1. 右旋柠檬烯可显著改善炎症，并促进伤口愈合

2. 右旋柠檬烯可有效治疗牛皮癣，并具有保湿功效

3. 右旋柠檬烯可抑制新生血管的内皮细胞的形成

研究者惊奇地发现，右旋柠檬烯在促进伤口愈合时，血管生成也相应减少。这一发现通过体外人脐静脉内皮细胞模型被进一步证实。

4. 右旋柠檬烯或可预防皮肤癌

研究证实右旋柠檬烯可减少肿瘤负荷，单萜烯与增加细胞凋亡、抑制氧化应激以及Ras信号有关。

5. 右旋柠檬烯可有效改善皱纹

21位53-69岁女性连续使用右旋柠檬烯喷雾29天，通过Quantirides评估使用前后鱼尾纹数量、长度、深度以及表面积变化，84%的参与者认为皱纹有显著改善（图1、2）。

图1. 眼周皱纹变化对比图。（上）眼周照片；（下）Quantirides®评估；(A)使用前；(B)使用29天后

图2. Quantirides评估结果
 

近几年，越来越多的科学研究证明了植物成分的长期经验功效。右旋柠檬烯的主要代谢产物具有抗炎症和抗血管生成的作用，而右旋柠檬烯仅是橘子皮提取物的一种，其它成分具有增强剂的功效，可增强皮肤渗透性以及增加多巴胺的生成，可增加抗压能力和改善情绪。