紫苏籽油与普通食用油的区别
紫苏籽油和一般食用油的最大区别,就是它含有一种比较特殊的脂肪酸—α-亚麻酸(ω-3),含量高达69%以上,可在人体内转为EPA和DHA,是人体所需但又不能自身合成,必须从外界摄取的一种必需脂肪酸;而我们常用的食用油中含α-亚麻酸的品种比较少,含量也比较低
2021-02-16
常吃紫苏籽油有什么好处?
紫苏籽油可以增强智力,提高免疫力,保护视力,减少血脂,降低血压,稳定血糖,健脑益智。人的大脑组织中主要成分为脂类物质,其中约占总量20%的成分为Ω-3不饱和脂肪酸;而人的视网膜中的脂类物质中,约有40%的成分为Ω-3不饱和脂肪酸。
2020-11-12
紫苏籽油介绍
紫苏种子出的油称为紫苏籽油,具有紫苏的香气,无芥酸等有害成分,是一种优质保健食用油,具有极高的药用价值。紫苏籽油一共含有11种脂肪酸,其中最核心的成分就是omega-3系脂肪酸中的α-亚麻酸,到达百60%~68%之间,比亚麻油中α-亚麻酸还要高。其中一部分的α-亚麻酸会转变成为EPA与DHA。此外,超临界萃取的紫苏籽油还富含酚酸,植物甾醇,类黄酮,萜类化合物,还有一些系列丰富的脂肪伴随物质。紫苏自古就被称为“返老还童”的植物。
2020-10-21
紫苏籽油的功效与作用
紫苏油具有消痰、润肺、止痛、解毒等功效。长期食用紫苏油:增加脑部营养、健脑益智、调节脑神经和视神经功能;调节高血压、高血脂、降低胆固醇;防止动脉粥样硬化、抑制血栓形成;降低脑血栓及心血管病的发作;增强人体免疫功能;调节机体代谢、延缓机体衰老;减缓并防止老年痴呆症的发生;预防脂肪肝和糖尿病;对保健肌肤和减肥也有较好效果。
2019-10-15
紫苏籽油有哪些保健功效
紫苏籽油是采用现代生物技术从紫苏籽中提取而成。紫苏籽油又叫紫苏草油、红紫苏油,主要成分为:仪二亚麻酸50%~60%,紫苏醛约25%和苎烯约15%。最新研究发现,紫苏籽油是迄今为止发现的a一亚健康划,朋豳源生态麻酸含量最高的植物油。
2018-11-15
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