氧饱和度的正常值及作用

氧是细胞呼吸作用中重要的元素。在生物体中，主要有机分子，如蛋白质、核酸、碳水化合物和脂肪等，还有组成动物外壳、牙齿和骨骼的无机化合物，都含有氧原子。生物体绝大部分的质量都由含氧原子的水组成。光合作用利用阳光的能量把水和二氧化碳转化为氧气。氧气的化学反应性强，容易与其他元素结合，所以大气层中的氧气成分只能通过生物的光合作用持续补充。

生理作用

人体中的血液可以将氧气从肺部输送到身体各个部位。血液主要由水组成。在液体中携带氧气的最简单方法是将氧气溶解在液体中，就像将糖或盐溶解在水中一样。但是，因为我们人类是非常活跃的生物，新陈代谢需求很高，血液中无法溶解足以满足我们需求的氧气。因此，我们的身体创造了一种增加血液携氧能力的方法。这种巧妙的方法需要利用一种被称为血红蛋白的特殊分子。

每个血红蛋白分子均由四个单独的血红素单元组成，每个血红素单元均需要一个铁原子。一个完整的血红蛋白分子可以携带四个氧分子——每个血红素基团携带一个氧分子。血红蛋白分子中的铁会产生红色，就像土壤或岩石中的铁使其呈现红色一样。血液中的血红蛋白并非在血液中自由漂浮，而是包装在细胞内。

血红蛋白的红色使这些细胞呈现红色，因此这些细胞被称为红细胞。红细胞悬浮在血液的水基质（也称为血浆）中，血浆中还有许多其他类型的细胞、蛋白质和溶解于其中的电解质。如果去除血液中的所有红细胞，则剩余血浆不会再呈现为红色，只会是一种透明到淡黄色的液体。

红色

每个血红蛋白分子可以携带四个氧原子。氧原子与血红素基团中的铁原子结合。当氧原子与血红素基团中的铁原子结合时，它将铁原子的颜色从暗红色变为鲜红色。这就是含氧血呈现鲜红色的原因。缺氧血呈现暗红色。当透过皮肤（皮肤就像一个粉红色的过滤器）观察这种暗红色血液时，它呈现淡蓝色。这就是我们有时可以透过皮肤看到自己的静脉呈现淡蓝色的原因，这也是教科书中将缺氧血描述为蓝色，将含氧血描述为红色的原因。  

为什么要测量血氧饱和度？

因为我们身体中的氧含量非常重要，正常的动脉血氧饱和度为 95-100%。各种疾病状态（如心力衰竭、慢性肺部疾病或睡眠呼吸暂停）都可能降低血氧饱和度。通常，任何血氧饱和度低于 89-90% 的人都需要进行补充性家庭氧疗，以便将血氧饱和度水平升回到 90% 以上。如果血氧饱和度水平降低到百分之八十几或百分之七十几，则会出现各种严重症状，包括视觉变化、头晕、精神状态变化、缺乏意识、思考困难及其他症状。血氧饱和度长期低于该值是致命的。