肌肽

肌肽是由两种氨基酸（β-丙氨酸和L-组氨酸）自然结合而成的二肽。它高浓度地存在于肌肉组织、大脑和心脏中。随着年龄增长，人体内的肌肽水平会逐渐下降，补充肌肽对于维持长期健康与活力至关重要。

其核心作用机制主要体现在两方面：

• 对抗糖化（抗AGEs）：
  肌肽是“糖化作用”的强大抑制剂。糖化是体内多余的糖与蛋白质（如胶原蛋白、弹性蛋白）结合，形成晚期糖基化终末产物（AGEs）的过程。AGEs会破坏蛋白质功能，导致皮肤失去弹性、出现皱纹，并影响器官功能。肌肽能牺牲自己与糖结合，从而保护体内重要的蛋白质免受损害。

• 强力抗氧化：
  肌肽能有效中和自由基，减少氧化应激对细胞（包括细胞膜、酶和DNA）的损伤。它与金属离子（如铜和锌）螯合，进一步抑制了有害自由基的生成。

3. 核心功效

作为膳食补充剂（由内养护）：

• 抗衰老与细胞保护：保护细胞端粒，减少氧化和糖化损伤，从根源上支持细胞健康，延缓衰老。

• 支持运动表现与恢复：缓冲肌肉中的酸性物质，延缓疲劳，增强肌肉耐力与力量输出，并加速运动后恢复。

• 促进大脑健康：具有神经保护特性，可能有助于支持认知功能、记忆力和情绪健康。

• 维护心血管健康：通过抗氧化和抗糖化，保护血管内皮细胞，支持健康的心血管功能。

作为化妆品成分（由外修护）：

• 抗皱紧致：通过抑制胶原蛋白被糖化，帮助维持肌肤弹性和紧致度，减少皱纹与松弛。

• 提亮肤色：对抗因糖化导致的肤色暗沉、发黄，使肌肤焕发透亮光泽。

• 修护屏障：增强肌肤的防御能力，帮助抵御环境压力对皮肤的伤害。