5-羟基色氨酸

说    明ªªªªªªªªªªªªªªªªªª

名    称:5-羟基色氨酸、5-HTP、加纳籽提取物
化学名称：5-hydroxytryptophan
分子式和分子量：C11H12N2O3;220.23

分子结构式 ：
 CAS #  ：56-69-9
产品来源：加纳籽为豆科灌木植物加纳谷物Griffonia simplicifolia的干燥种子，种子长圆形，长约1.5厘米，宽约1厘米，种皮呈黑色，有皱纹，胚乳黄绿色，略带豆香味，干粒果实重约80克。
规    格：98% HPLC（高效液相色谱法）
外    观：浅白色精细粉末, 气微、味略甜带咸。
物理性质：易溶于水、熔点 270℃、旋光度-30°
临床应用：1. 抗忧郁、镇定剂，-HTP是人体内一种贺尔蒙叫做serotonin的前驱物质,可以帮助人体内这种贺尔蒙的生产,使自己体内达到平衡.5-羟色氨酸是一个自然氨基的酸性物质在许多饮食所含的蛋白质中可以找到，5-羟色氨酸可增强5-羟色氨的活动力2. 减缓压力和改善睡眠方面：5-羟色氨酸也成功地被拿来治疗睡眠失调。3. 减肥：可以有效控制食欲，提高饱食中枢的敏感性，在减肥过程的饮食控制中，降低饥饿感，使减肥过程更轻松容易达成，是当前流行的减肥食品辅助剂。对想减肥的人是一大福音。4. 除具有传统的医药功能和抗忧郁症外,还具有减肥,戒瘾,改善睡眠,缓和经前综合症(PMS),治疗偏头疼等功能。
适 应 症 :失眠、头痛、忧郁症、肥胖。

适用人群:
   1.忧郁症、失眠患者
在瑞士所作的一项研究当中，一组忧郁症病人每天服3次100mg的5－羟色氨酸，另一组则服用150mg的fluvoxamine(SSRIS的一种)。从第2周开始到第6周为止，服用5-羟色氨酸的人似乎比服用抗忧郁处方药的人进步得更多。另有研究指出，5-羟色氨酸不仅是有效的抗忧郁剂。而且事实上，所知的研究都确信它可作为抗忧郁处方药的替代品。
   2.抑制食欲.减轻体重者
还能帮助抑制食欲，对想减肥的人是一大福音。在意大利所作的一项研究当中，服用5-羟色氨酸的人比起服用安慰剂的人，所摄取的碳水化合物更少且更快感到饱足。我们所知的5－羟色氨酸并无危险性。且在另一实验中得知胃中摄取很多食物但要使体重减少而不增加，使用600-900毫克5-羟色氨酸，在这个研究中发现，显示每天摄取750毫克可以减少碳水化合物吸收而不增加重量，达到减轻体重的效果。
服用方法：可以温水冲服，若觉得味道不适，可以兑些蜂蜜调味服用，对于**抑郁症患者，每天清晨起床和睡前各服用一次，每次从100毫克小量开始服用，可适当加大到300毫克，一般两周开始见效；对于减肥抑制食欲的患者，清晨起床服用即可，每次从600毫克最小量服用，可适当加大到900毫克，一般一周开始见效。
注意事项：
    可能有少部分（不超过5%）的人开始服用时，会出现呕吐现象，尤其是在初次服用后。这是因为5-HTP既可以在肠胃中也可在大脑中转化为5-羟色胺。肠胃中也有5-羟色胺神经受体，但它们的吸收能力比较低，因而当肠胃吸收大量5-羟色胺时，就会导致呕吐。如果有这种现象，不要过于担心，只需适当减少服用量即可，身体会逐渐适应。
如果你在服用5-羟色胺酸后感到十分困倦，说明你可能并不需要它，色氨酸也是如此。空腹服用5-羟色胺酸效果。

包    装：协商或内用双层塑料袋，外用铝箔袋或用瓶装。
保 质 期：两年
备    注：随货有质量报告单、产品说明书