烟酰胺——天天用，你却不知道【普乐司好文推荐】

烟酰胺——天天用，你却不知道【普乐司好文推荐】

   想要美白，就必须了解烟酰胺。 烟酰胺对于很多女孩来说并不陌生。 毕竟“一黑毁一切，一白遮百丑”，美白是很多女孩子的毕生追求。

   很多女生对烟酰胺的印象只在美白上，不只在美白上，烟酰胺是经过多年和市场验证的更百搭的护肤品。 我们可以在很多相关文献中找到烟酰胺的踪迹。

   那么为什么烟酰胺用于美白和护肤呢？ 接下来，让我们一起揭开他的魔法面纱。

烟酰胺的来源

   烟酰胺又名维生素B3，是一种B族维生素，白色粉末，易溶于水和乙醇，在pH为6的溶液中具有极好的稳定性，具有溶液稳定性和光稳定性。 烟酰胺是烟酸的酰胺化合物，也是辅酶I、辅酶II等多种辅酶的成分。

   烟酰胺虽然如今在护肤界大放异彩，但它的出身略显卑微。 早期，人们发现长期吃玉米的鸡会停滞不前，毛色会变差。 猪长期单纯饲喂玉米，会出现口腔炎、皮肤皲裂、腹泻等糙皮病症状。 在以玉米为主食的地区，人们更容易感染糙皮病。 起初，人们认为玉米中含有某种毒素，但人类的好奇心终于解开了这个谜团。 生物学家发现玉米中烟酸的含量很低，玉米植物蛋白的氨基酸序列中缺少色氨酸，而动物体内的酶可以将色氨酸转化为烟酸。 后来，人们在动物饲料中添加烟酰胺来改善糙皮病的症状，人们开始注意饮食多样化来补充烟酰胺。 含有烟酰胺的食物较多，如羊肉、牛肉、动物内脏、鸡肉、猪肉和兔肉、金枪鱼和大比目鱼等鱼类、鸡蛋和奶制品。 蔬菜如西红柿、胡萝卜、花椰菜、萝卜和土豆、甜菜和蒲公英等。

   1974年，英国的Girish、Parsad、Mathur等人发现，烟酰胺和防晒霜系统中的组合可以吸收紫外线，防止晒黑和晒伤。 此后，不少科研机构开始关注其在化妆品领域的应用。 起初，烟酰胺作为美白成分逐渐被推广。 后来的研究发现，烟酰胺还具有抗衰老、收缩毛孔、祛痘的作用。

   另外，不得不说，烟酰胺真是个多才多艺的小能手。 其应用领域包括动物饲料、护肤品等。此外，功能性饮料中还会添加适量的烟酰胺，为身体提供能量。 虽然如此优秀，但我们也要理性对待，不能盲目追求。 合适的就是舒服！