长沙上禾生物科技有限公司

近期，《Nutrients》发表的一项研究为柠檬香蜂草在改善失眠方面的作用提供了有力的证据。这项前瞻性、双盲、安慰剂对照、交叉研究，精心招募了30名年龄在18岁至65岁的参与者，其中包括13名男性和17名女性，他们都有着共同的困扰 —— 醒来时感到疲劳，睡眠无法让精神恢复。研究人员为他们配备了专业的睡眠监测设备，以全面评估失眠严重程度指数（ISI）、身体活动以及焦虑情绪等关键指标。

长沙上禾生物科技有限公司，是一家成立14年的专业的标准化的植物提取物的优质供应商。
经营范围：生物技术、植物提取物研发（可用于医药保健品、化妆品、饲料添加剂及生物农药生产开发领域）
主营产品：杜仲提取物-绿原酸（5%-98%）、熊果酸（25%-98%）、科罗索酸（1%-98%）、苦杏仁苷（50%-98%）、藤茶二氢杨梅素（25-98%）
销售热线: （ 杨：19573130018   廖：18975842720     sales12@staherb.cn）
上禾网址：http://www.staherb.com/   www.staherb.cn

研究中使用的产品，每片含有200毫克活性柠檬香蜂草磷脂复合物（MOP）。参与者被随机分为两组，通过区组随机化方法，第一组先服用MOP，后服用安慰剂；第二组则相反，先服用安慰剂，后服用MOP。所有受试者每晚睡前30分钟服用2片MOP或安慰剂，整个研究持续5周，其中补充剂1和2的摄入时间各为2周，中间设有7天的洗脱期，以确保结果的准确性和可靠性。

研究结果令人振奋。在失眠严重程度指数（ISI）方面，MOP组与安慰剂组之间存在显著的统计学差异，MOP组的平均指数比安慰剂组减少了2.9分。

这意味着，服用MOP后，参与者的失眠严重程度得到了明显的减轻。而且，当受试者从MOP 组过渡到安慰剂组时，ISI 评分出现上升趋势，而从安慰剂组过渡到MOP组时，ISI 评分则下降，这清晰地表明了MOP对睡眠质量和主观睡眠感的改善作用。此外，研究还发现，MOP组的深度睡眠（SWS）显著增加，这对于恢复体力和提升睡眠质量有着至关重要的意义。值得一提的是，MOP对睡眠的改善效果并不受体力活动或焦虑水平的影响，进一步凸显了其在改善睡眠方面的独特优势。

柠檬香蜂草之所以能够对睡眠产生积极的影响，主要归功于其所含的功效成分 —— 迷迭香酸。研究发现，迷迭香酸具有抑制GABA - 转氨酶的活性，从而增加大脑GABA（γ- 氨基丁酸）的水平。

GABA是一种重要的抑制性神经递质，能够帮助放松神经系统，减轻焦虑和压力，进而促进睡眠的发生和维持。

免 责 申 明：

以上资料 由上禾生物整理  仅供参考  
平台所发布的资讯为科研资料，仅可做行业知识参考，不对其准确性及完整性做保证。任何信息所产生风险，应自行承担。如有侵权，请联系我们删除！
上禾生物所生产的植物提取物系列产品，仅提供给相关企业，外贸，学校或研发机构，不面向个人客户销售。